Oigo lo que tu no oyes.

Tinitus (Acufenos)

Tinitus es el término médico utilizado para designar zumbidos o acufenos. Una de cada cuatro personas los percibe o los ha percibido alguna vez si bien afortunadamente en la mayoría de los casos sólo de forma transitoria. A menudo se los percibe como silbidos, zumbidos, palpitaciones o golpes metálicos intermitentes.

Los diversos sonidos tienen algo en común: salvo raras excepciones los mismos sólo son percibidos por el propio afectado, se habla entonces de un tinitus subjetivo.

El tinitus no es una enfermedad!

El tinitus es un síntoma, comparable al dolor y constituye una señal de alarma en lo corporal o psíquico. No es cuestión de tratar prioritariamente el síntoma del tinitus sino sus causas, de allí la importancia del diagnóstico médico adecuado.

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Causas múltiples y poco claras:

El tinitus puede ser resultado de una dismininución auditiva, de un daño acústico, del Morbus Menière (mareo envolvente) u otras enfermedades orgánicas. También una pérdida repentina de audición va a menudo acompañada de tinitus. Problemas en la columna vertebral o en el área dentomaxilar pueden desencadenar o bien aumentar el mismo. La mitad de los afectados consideran que el ruido y/o el estrés han sido los factores desencadenantes de su tinitus.

Con frecuencia sus causas pueden ser objeto de tratamiento efectivo lográndose así su eliminación. Sin embargo, no siempre resultará posible detectar las causas orgánicas del mismo. El tinitus o acufeno puede llegar a desaparecer completamente con el tiempo pero también puede que perdure.

TINITUS CRÓNICO: vivir con tinitus

Aún cuando el tinitus permanezca (tinitus crónico), en la mayor parte de los casos llegará con el transcurso del tiempo a ser soportable para el afectado. La mitad de los pacientes, por ejemplo aquí en Alemania, manfiesta sentirse sólo minimamente molestos por su presencia.

Al mismo tiempo, el tinitus también puede adquirir el carácter de una enfermedad transformándose en una pesada carga para la vida diaria del afectado, en algo asi como un ruido del alma.

Afortunadamente es posible contrarrestar los efectos del tinitus, ya que éste es un fenómeno que a menudo se nutre de información equivocada, de la resignación y del temor.

La información, también la autoayuda grupal junto a una actitud positva ante la vida, ayudan a poner el tinitus en un segundo plano tornándolo así soportable. Se habla entonces de un tinitus compensado. Son muchos los afectados que han logrado llegar a convivir con el tinitus requiriendo ello, claro está, de algún tiempo en tanto se trata de un proceso de aprendizaje. Algunos afectados pueden llegar a necesitar para dicho acostumbramiento también de ayuda terapeútica.

TINITUS AGUDO

Durante la primera fase desde su aparición, esto es dentro de los tres meses iniciales, se habla de la existencia de un tinitus agudo.

Ello no necesariamente tiene un carácter patógeno ni implica una amenaza de carácter existencial para la persona afectada.

Los expertos coinciden en que la mayor parte de los acufenos se producen en la medida en que las celulas nerviosas de las vías auditivas emiten impulsos al cerebro lo que produce tonos y sonidos sin que ello implique la existencia de una enfermedad.

Tratamiento médico del tinitus agudo:

• Medicación (infusiones intravenosas y pastillas)
• Uso de audífono y/o aparato de enmascaramiento (tinitus masker o noiser)
• Fisioterapia, masajes y/o quiropráctica
• Ejercicios de relajación
• Aseguramiento de una fase de tranquilidad durante un corto tiempo

Autoayuda:

• Evite el silencio total! La falta de distracción externa que desvie su atención hará que el acufeno se perciba aún más marcadamente.
• Recurra a medios auxiliares de ayuda disponibles como ser, música suave (por ej. Mozart y otros clásicos), una fuente de agua en la habitación, el tic-tac de un reloj depertador, un CD con sonidos marinos u otros que sean de su agrado e incluso una radio con el dial puesto entre dos estaciones como ayuda para relajarse o conciliar el sueño.
• Evite pensar constantemente en el acufeno. Distráigase dirigiéndo su atención hacia otros pensamientos y ocupaciones.
• Procure reducir su nivel actual de estrés. Puede que conflictos, preocupaciones y miedos le hayan sobrecargado demasiado en los últimos tiempos.

Información sobre la DTL (Liga Alemana contra el Tinitus).

Desea saber más sobre el tema? La Deutsche Tinnitus Liga e. V (DTL) es una asociación sin fines de lucro fundada por iniciativa de Hans Knör en el año 1986 en Wuppertal, Alemania. Con más de 17.000 pacientes y 1.000 profesionales entre sus miembros asociados se constituye en la principal portavoz de los afectados en Alemania y la organización de su tipo más importante a nivel mundial.

La DTL pone a disposición de los afectados folletos informativos (en idioma alemán) además de otros materiales de autoayuda como ser libros, CDs y productos terapéuticos los que pueden visualizarse y adquirirse online en el Tinnitus-Shop.